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Entdecke deinen Schoßraum

© Andrea Raffl www.holamamacita.me

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Über uns

Im Sommer 2020 haben meine Seminarpartnerin Sita Vorholzer und ich die Workshopreihe „Entdecke deinen Schoßraum“ ins Leben gerufen. Wir wollten das weibliche Becken, in dem unter anderem die Geschlechtsorgane beheimatet sind, als einen Ort der Kraft und Lebenslust erfahrbar machen: Was hier passiert, hat unmittelbar Einfluss auf unseren Energiehaushalt, auf unsere Stimmungen und Gefühle, unsere Sexualität. Sich mit dem eigenen Schoßraum zu verbinden, ihn zu verstehen, zu spüren und anzunehmen, kann das gesamte Leben positiv beeinflussen.

 

Das Feedback bisherigen Teilnehmerinnen war überwältigend:

 

„Das Seminar war einfach wundervoll für mich. Es war spannend und toll präsentiert. Aber es war nicht nur spannend, sondern auch wahnsinnig entspannt. Einfach alles hat gepasst.“

 

„In euren Seminaren kann ich mich richtig fallen lassen. Ich fühle mich sicher und wohl.“

 

„Ich spüre mich und meinen Körper wieder. Ich bin inspiriert und tief genährt.“

 

„Ich bin verblüfft, wie viel zum Thema Schoßraum untersagt, tabu oder mit Scham besetzt ist. Ihr leistet so tolle und wertvolle Arbeit.“

 

„Es geht weit über den Schoßraum hinaus, was ihr anbietet, und berührt mich in meinem gesamten Mensch- und Frausein. Danke!“

 

Wir finden: Das verlangt nach einer Fortsetzung. Nach mehr Zeit und Raum für solche Erfahrungen. Daher laden wir am 30. und 31. Juli 2022 zu einem ganzen Entdecke-deinen-Schoßraum-WOCHENENDE ein. Alle ehemaligen Teilnehmerinnen sind genauso willkommen wie Frauen, die noch nie mit uns gearbeitet haben. Wir werden einen sicheren und geschützten Raum kreieren, in dem wir uns alle entspannen und ganz wir selbst sein können. Angeleitete Körperübungen werden uns helfen, unsere Sinneskanäle zu öffnen und immer mehr ins Spüren zu kommen. Wenn wir ganz behutsam, Schritt für Schritt im Körper und in der Gruppe angekommen sind, werden wir mit euch einen Deep Dive in die Schoßraumarbeit unternehmen. Themen des Wochenendes werden unter anderem sein:

 

Verstehen

Anatomie und Wunder des weiblichen Beckens und der Geschlechtsorgane

Der Menstruationszyklus als innerer Kompass: Update zum zyklischen Leben

 

Verwöhnen

Ideen und Praktiken, um den Schoßraum zu spüren und zu nähren

Frauenkräuter und Yoni Steaming

 

Entdecken

Landkarte der weiblichen Lust

Der Muttermund: ein unterschätztes Organ

 

Verbinden

Ideen und Praktiken für mehr Verbindung zu uns selbst, zur Natur und zu Menschen

Der Frauenkreis: Grundlagen und Rituale

 

 

Bei trockenem Wetter findet unser Entdecke-deinen-Schoßraum-Wochenende auf einem wunderschönen Gartengrundstück mit Bergblick in der Nähe von Sonthofen im Allgäu statt. Hier ist auch Platz für dein Zelt, deinen Camper oder Bus zum Übernachten. Der Innengarten bildet einen geborgenen Raum nur für uns. Toilette und Außenduschen sind vorhanden. Es gibt außerdem eine Sauna, die wir benutzen dürfen. Der Garten ist vom Bahnhof Altstätten zu Fuß erreichbar. Bei schlechtem Wetter ist für eine Ausweichmöglichkeit in der Nähe von Oberstaufen im Allgäu gesorgt (ebenfalls mit dem Zug erreichbar).

 

Die Workshops werden am Samstag, dem 30. Juli, von 10 Uhr bis 18 Uhr und am

Sonntag, dem 31. Juli, von 9 bis 17 Uhr stattfinden. Ihr könnt bereits am Freitagabend anreisen.

An den Abenden wird es kein inhaltliches Programm geben. Wir werden aber Feuer machen, auf Wunsch die Sauna anheizen, zusammen singen und tanzen, in der Gruppe sein oder jede für sich – ganz spontan, wie es sich ergibt.

 

Falls du die Sehnsucht spürst, dabei zu sein, dir ein ganzes Wochenende mit Übernachtungen aber zu viel ist, gibt es die Möglichkeit, nur tagsüber an den Workshops teilzunehmen und abends nach Hause zu fahren. Auch die Teilnahme an nur einem Seminartag (Samstag, 30.Juli) ist möglich.

 

An diesem Wochenende darfst du deine eigenen Bedürfnisse und Wünsche ganz oben anstellen und wir fangen direkt damit an: Von wann bis wann möchtest du dabei sein? Spreche mich gerne an!

 

100 Euro pro Workshoptag

25 Euro für die Vollverpflegung pro Workshoptag (bio, saisonal & regional; auf Wunsch vegan und glutenfrei)

Bei Übernachtung: Spende für die Platznutzung

 

Sita und ich kennen uns aus unserem privaten Frauenkreis und einer Gruppe befreundeter Mamas mit gleichaltrigen Kindern. 2020 haben wir begonnen, gemeinsam Seminare anzubieten. Hier erfährst du mehr über uns und unseren jeweiligen Hintergrund:

 

Sita

Teresa

 

mail@yunna.org

Möchtest du einzelne Themen des Wochenendes als Wohnzimmersession für dich und deine Freundinnen zu dir nach Hause, oder für dich und deine Community in dein Studio/deine Praxis holen?

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