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Die Geburt eines Kindes ist ein Naturereignis. Für manche Frauen ist es das Schönste, das sie jemals erlebt haben. Für andere das Herausforderndste. Für viele beides zugleich. Das hinterlässt tiefe Spuren an Körper und Seele. Man sagt: Bei jeder Geburt wird nicht nur ein Kind, sondern auch eine Mutter geboren. 

Das Dampfbadritual im Wochenbett lässt dich diese große Transformation noch einmal bewusst nachvollziehen, indem Körper und Seele sanft berührt werden. In einem geschützten und gehaltenen Raum erforschst du, wer du jetzt bist und was du jetzt brauchst. 

Das Ritual ist inspiriert vom Schwellengang, den ich in meiner Ausbildung zum Natur- und Frauencoach bei Magdalena und Nela kennengelernt und selbst erfahren habe. 

 

Frauen im Spätwochenbett (ab ca. Tag 12, sofern der Wochenfluss kein helles, rotes Blut mehr enthält. Bei Unsicherheiten bitte Rücksprache mit der Hebamme halten)

 

Frauen, die nicht mehr im Wochenbett sind, aber die Transformation von der Frau zur Mutter nachträglich noch einmal bewusst vollziehen und integrieren wollen.

 

Hebammen, Doulas, Therapeutinnen, Geburtsbegleiterinnen, Mütter, Schwestern, Freundinnen, die dieses Ritual selbst erfahren und später an andere weitergeben wollen (Bei kommerzieller Nutzung: bitte Teresa als Referenz angeben)

Falls du im Allgäu oder einer angrenzenden Region lebst, komme ich gerne zu dir nach Hause. Ich weiß um die Heiligkeit des Wochenbetts und um die Intensität der Gefühle in deiner Brust. Ich weiß um das Wunder, das du und dein Körper vollbracht haben. Dass du mich einlädst, ehrt mich. Ich betrete deinen Schutzraum des Wochenbetts mit größter Achtsamkeit.

Alles, was wir für das Ritual brauchen, bringe ich mit. Welche persönlichen Dinge du mit- und einbringen kannst, lasse ich dich wissen, wenn wir den Termin abstimmen. 

Du kannst bei dem Ritual dein Baby bei dir haben, wenn du möchtest. Du kannst das Ritual auch bewusst ohne Baby erleben. Oft haben Frauen ein ganz klares Gefühl, was sich für sie richtig anfühlt. Und genau so machen wir es. 

 

Falls du nicht in meinem Einzugsgebiet lebst und/oder das Ritual allein, aber unter meiner Anleitung durchführen möchtest, kannst du dir bald die Digital-Version holen.

 

Im Video „Vorbereitungen“ erfährst du, was du alles für das Ritual brauchst und wie du dich und den Raum am besten vorbereitest.

 

Im Audio „Dampfbadritual im Wochenbett“ hörst du mich dann nur noch. Schritt für Schritt leitet dich meine Stimme durch das Ritual.

 

Im Video „Nachklang“ sehen wir uns dann wieder. Hier geht es darum, einen runden Abschluss zu finden. Ich gebe dir Anregungen, wie du das, was sich dir während des Dampfbades gezeigt hat, in die nächsten Tage und Wochen mitnehmen und in dein Leben integrieren kannst.  

 

 

2 bis 3 Stunden

 

140 Euro plus Kilometerpauschale für meine Anfahrt 

 

 

teresa@yunna.org

08386/9910992

Möchtest du einen Gutschein für dieses Ritual verschenken oder dir selbst einen schenken lassen?

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Ich freue mich, von dir zu lesen.