Tagesretreat für Frauen zu Neujahr:
Auftanken und neu Ausrichten
mit Sita Vorholzer und Teresa Keck
Das Tagesretreat für Frauen zu Neujahr ist ein achtsam kreierter Raum, in dem du die Verbindung zu dir selbst, deinem Körper und deiner Weiblich-keit stärken kannst. Schritt für Schritt führen wir dich in eine tiefe Entspan-nung. Von diesem schönen inneren Ort aus laden wir dich ein, deine Träume und Visionen für 2026 zu erspüren.
Freue dich auf:
• Körper- und Wahrnehmungsübungen, die dich ins Spüren bringen
• Stille, Musik und viel nährende Bewegung für deine Körperin
• Geerdete Rauhnachtsrituale, unter anderem ein wunderschönes Dampfsitzbad für Frauen (engl. „Yoni Steaming“)
• Kräuterzauber und Pflanzenkraft
• köstliches Essen (bio, auf Wunsch vegan und/oder glutenfrei)
• einen auf allen Ebenen nährenden Frauentag mitten in den Rauhnächten, der sich wunderbar auch als Weihnachtsgeschenk für dich selbst und andere eignet. Gemeinsam mit Freundinnen ist das Erlebnis doppelt schön!
Teilnehmerinnenstimmen zum Neujahrsretreat Anfang 2025:
"Danke für die schönen Stunden Sita und Teresa, ihr ergänzt euch wunderbar! Was ihr kreiert, ist beglückend, entspannend, lehrreich.
Ich fühle mich wohl, weich und sicher in den Räumen, die ihr haltet.
Wenn ich daran zurückdenke und wie nährend es war, zaubert es ein Lächeln auf mein Gesicht."
"Liebe Teresa, liebe Sita, ich wollte mich nochmal sehr herzlich für den tollen Tag zu Jahresbeginn bedanken, das hat mich sehr gestärkt und war ein wirklich tolles Erlebnis, das immer noch nachwirkt."
"Danke, Teresa und Sita für das Neujahrsretreat, ihr habt uns einen wunderschönen Start ins neue Jahr beschert! Es war wie ein Flow durch den Tag, der entstanden ist, und ich mochte die Art, die euch beiden gemeinsam ist, uns Teilnehmenden achtsam, offen und mit Leichtigkeit zu begegnen. Von der Vorbereitung über die Durchführung bis zur Nachbereitung, alles war so professionell und gleichzeitig großzügig. Unglaublich leckeres Essen!"
Das Dampfsitzbad-Ritual findet ohne Nacktheit statt, Steaming-Hocker und -Kräuter werden gestellt.
Nähere Infos und eine Mitbringliste erhältst du per Email ein paar Tage vor Seminarbeginn.
Wann?
Samstag 3. Januar 2026, 10 bis 18 Uhr
Wo?
Artemisia Hopfen, Gemeinde Stiefenhofen im Allgäu
Wie viel?
150 Euro zzgl. ca. 25 Euro für Essen und Getränke
Interessiert dran, aber finanziell für dich nicht zu stemmen? Sprich uns an! (Teresa: mail@yunna.org)
Wie melde mich mich an?
Bei Teresa: mail@yunna.org (bitte Rechnungsadresse und Telefonnummer für Rückfragen angeben)
Mit wem?
Teresa Keck, Gründerin yunna.org, Co-Autorin Praxisbuch Dampfsitzbad
Sita Vorholzer, Somatische Körperarbeit für Frauen