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Yoni Steam Kräuter kaufen: Bezugsquellen


Beim Yoni Steaming verwöhnst du den intimsten Bereich deines Körpers. Welche Kräuter sich in welcher Dosierung fürs Yoni Steaming eignen, hast du womöglich schon im Praxisbuch Dampfsitzbad nachgelesen. Jetzt fragst du dich: Wo kann ich diese Kräuter in guter Qualität kaufen?

In diesem Blogartikel gebe ich dir einen Überblick über verschiedene Bezugsquellen für Yoni Steam Kräuter. Du erfährst, welche Vor- und ggf. Nachteile der Kauf von Yoni Steam Kräutern in der Apotheke, im Bioladen, bei regionalen Anbietern und im Online-Handel haben. Zum Schluss verrate ich dir, wie du im Garten oder auf dem Balkon deine eigenen Yoni Steam Kräuter anbauen kannst.


Yoni Steam Kräuter in der Apotheke kaufen


Wenn du therapeutisch mit Yoni Steaming arbeitest und mit den Kräutern eine bestimmte Wirkung erzielen willst, ist die Apotheke eine gute Anlaufstelle für dich. Hier erhältst du Kräuter in Arzneibuch-Qualität. Diese Kräuter haben ein Qualitätsprüfungsverfahren durchlaufen, das einen bestimmten Wirkstoffgehalt garantiert. Fürs Steaming geeignete Kräuter wie die Echte Kamille, Schafgarbe oder Ringelblume erhältst du als offenen Tee in jeder Apotheke.

Das aufwändige Qualitäts- und Normierungsverfahren der Arnzeipflanzen kann es jedoch mit sich bringen, dass die Kräuter sehr stark zerkleinert wurden. Wenn sie dabei ihren Duft verloren haben, ist das fürs Steaming eher suboptimal. Lass dich daher von der Apothekerin deines Vertrauens beraten, um Kräuter zu bekommen, die noch möglichst viele leicht flüchtige Inhaltsstoffe enthalten. Denn genau die wollen wir fürs Steaming haben. Sie gehen – im Unterschied zu anderen Inhaltsstoffen wie z.B. Gerbstoffen – in den warmen Wasserdampf über und gelangen mit ihm in den Körper.


Yoni Steam Kräuter aus dem Bioladen


Eine alternative Bezugsquelle zur Apotheke sind Bioläden. Dort findest in den Teeabteilungen eine Vielzahl getrockneter Kräuter, auch solche, die sich fürs Yoni Steaming eignen. Beispiele sind Lavendel, Rose, Schafgarbe, Ringelblume oder Kamille. Der Vorteil beim Kauf von Yoni Steam Kräutern im Bioladen ist die Bio-Zertifizierung. Sie stellt unter anderem sicher, dass keine synthetischen Herbizide oder Pestizide eingesetzt wurden. Einige Anbieter*innen von Bio-Teekräutern trocknen die ganzen Blätter oder Knospen in einem schonenden Verfahren und verzichten darauf, sie zu zerkleinern. Ganze Blätter oder Knospen enthalten im Vergleich zu kleingehäxelten besonders viele ätherische Öle, die sich beim Steaming so wunderbar im weiblichen Schoß entfalten.


Regionale Anbieter*innen finden


Eine andere Möglichkeit, an gute Yoni Steam Kräuter zu kommen, ist es, regionale Anbieter*innen zu finden. Gibt es Kräuterhöfe in deiner Gemeinde oder im Umland deiner Stadt? Kennst du heilkundige Frauen, die Kräuter in ihren Gärten anbauen und ihr Umfeld mitversorgen? Hier kannst du mit eigenen Augen sehen, wo und wie deine Yoni Steam Kräuter angebaut werden. Es kann gut sein, dass du ins Gespräch kommst mit den Menschen, die sich um die Kräuter kümmern. Dabei wirst du jede Menge über deine Yoni Steam Kräuter erfahren und lernen. Wenn du mit solchen Kräutern dampfst, hat das eine ganz besondere Qualität. Probier's aus!


Kräutermischungen fürs Yoni Steaming online bestellen


Im Online-Handel gibt es inzwischen eine Vielzahl von fertigen Yoni Steam Kräuter Mischungen. Der Vorteil solcher Mischungen ist: Jemand hat für dich eine Vorauswahl getroffen und Kräuter speziell fürs Steaming zusammengestellt. Hier macht es Sinn zu fragen: Wer ist dieser jemand? Im Impressum der jeweiligen Website findest du die Firma oder Person, die für die Yoni Steam Kräutermischung verantwortlich ist. Vielleicht findest du auch Infos über den Hintergrund der Firma oder Person: Handelt es sich um einen zertifizierten Anbieter von Kräuterartikeln? Eine Firma für Naturkosmetik? Stammen die Kräutermischungen von einer Einzelperson mit Hintergrund in Gartenbau, Aromatherapie oder Naturheilkunde? All diese Infos helfen dir einzuordnen, woher die Kräuter stammen und ob es sich um ein vertrauenswürdiges Produkt handelt. Optimalerweise macht der/die Anbieter*in transparent, woher er/sie selbst die Kräuter für die Mischung bezieht und weist eine Bio-Zertifizierung nach.


Yoni Steam Kräuter selbst sammeln oder anbauen

Am schönsten finde ich es, für den Yoni-Steaming-Eigenbedarf Kräuter selbst anzubauen oder in der Natur zu sammeln. Viele Pflanzen, die fürs Yoni Steaming verwendet werden, sind unkomplizierte „Anfänger-Pflanzen“. Herzgespann, Minze und Ringelblume zum Beispiel wachsen so schnell und fröhlich vor sich hin, dass sie - wenn du nicht acht gibst - bald deinen ganzen Garten oder Balkon besiedeln werden.

Brennnessel, Rotklee und Schafgarbe sind weit verbreitet an Wald- und Wegrändern, auf Wiesen und im Gebirge. Wenn du Kräuter aus deinem Garten oder der Natur verwendest, musst du sie allerdings eindeutig identifizieren können und ein paar Regeln beim Ernten berücksichtigen. Zum Beispiel: Geerntet wird in der Regel an sonnigen Tagen zur Mittagszeit. Pflanzen von Straßenrändern und gedüngten Feldern unbedingt meiden!

Fazit: Es gibt eine Vielzahl möglicher Bezugsquellen für deine Yoni Steam Kräuter. Für therapeutische Zwecke erhältst du getrocknete Kräuter in Arzneibuch-Qualität in der Apotheke. Falls es dir auf eine Bio-Zertifizierung ankommt, wirst du in der Teeabteilung deines Lieblings-Bioladens fündig. Der Vorteil von regionalen Kräuterhöfen oder -frauen ist es, dass du vor Ort sehen kannst, wie deine Yoni Steam Kräuter angebaut werden. Im Online-Handel gibt es fertige Yoni Steam Kräutermischungen, die jemand für dich zusammengestellt hat, sodass du das nicht selbst machen musst. Falls dir jedoch gerade das wichtig ist und du selbst aktiv werden willst, kannst du Yoni Steam Kräuter wie Ringelblume oder Minze mit relativ wenig Aufwand selbst anbauen.


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Über mich / Wer hinter diesem Artikel steht


Ich bin Teresa, Diplom-Germanistin, Erwachsenen- und Montessoripädagogin mit einem großen persönlichen Interesse am Thema Frauengesundheit und -bildung. 2019 habe ich www.yunna.org gegründet. Die Seite informiert über das alte Hausmittel der Dampfsitzbäder, das gerade so viele Frauen begeistert als "Vaginal Steaming" oder "Yoni Steaming" neu entdecken. 2023 habe ich gemeinsam mit der Aromaexpertin Natalie Stadelmann den Ratgeber Yoni Steaming - Praxisbuch Dampfsitzbad veröffentlicht, der seither im Handel erhältlich ist.

Bitte beachte: Ich bin keine Ärztin, Apothekerin oder Heilpraktikerin. Die in diesem Artikel vermittelten Informationen können nicht die Beratung, Diagnose und Behandlung durch eine Fachperson ersetzen.

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